紹切克：經(jīng)歷兩年失眠抑郁，直升機慶祝動作來自于追求自由
11月11日訊 捷克國家隊隊長、現(xiàn)年30歲的托馬斯-紹切克在倫敦一直默默與失眠和抑郁作斗爭。
紹切克在他的新自傳《Suk》中寫道：“你知道Whoop手環(huán)能做什么嗎？如果不知道，那也沒關(guān)系，我一開始也不知道。2023年秋天我買了一個，當時還特意咨詢了專業(yè)人士。這是一個普通的黑色腕帶，我一直戴在左手腕上，它可以監(jiān)測我的心率和睡眠質(zhì)量。你可能會想‘又是一個智能手機配件，買了之后一周就不用了，因為你發(fā)現(xiàn)根本不需要它?！珜ξ襾碚f不是這樣。通過手機上的應用程序，你可以看到曲線圖，了解一個人是否超負荷，是否可以在訓練中增加強度，以及他們的身體狀況如何。最重要的是睡眠！我當時已經(jīng)不知道該怎么辦了。”
“兩年的噩夢。我很長時間都羞于談及此事，甚至連我的父母都不知道，直到我決定寫下這些經(jīng)歷。這種困擾讓我甚至想過結(jié)束職業(yè)生涯。失眠、抑郁、對未來的恐懼，這些都是我的第十三個心結(jié)。你可能不相信，我事后也不太明白。別人因為害怕疼痛不敢涉足的地方，我卻一頭扎進去。我身上的傷疤數(shù)不勝數(shù)，比賽結(jié)束后頭上纏著繃帶，但這傷害了我的靈魂。” “起初只是稍微有點煩人，但幾個月后變得難以忍受。我處于低谷，每場比賽前都無法入睡。你能想象嗎？我害怕失敗，害怕別人的反應，害怕一切。”
這位深受球迷喜愛的球員還解釋說，他標志性的直升機慶祝動作靈感來自于擺脫場外困擾、追求自由的感覺。
他補充道：“我嘗試了一千種方法來擺脫困境，結(jié)果卻越陷越深。每場比賽，我主要關(guān)注的是無法入睡的問題，這反而讓我更加焦慮。這就是為什么我創(chuàng)造了直升機慶祝動作，當我開始旋轉(zhuǎn)時，我能感受到起飛的自由感?！?/p>
2025-11-10 07:11:282025年11月10日 法甲第12輪 里昂vs巴黎圣日耳曼 全場錄像
2025-11-10 05:57:202025年11月10日 德甲第10輪 法蘭克福vs美因茨 全場錄像
2025-11-10 05:51:362025年11月10日 西甲第12輪 瓦倫西亞vs皇家貝蒂斯 全場錄像
2025-11-10 05:49:502025年11月10日 西甲第12輪 馬洛卡vs赫塔費 全場錄像
2025-11-10 04:34:502025年11月10日 西甲第12輪 塞爾塔vs巴塞羅那 全場錄像
2025-11-10 04:22:312025年11月10日 意甲第11輪 羅馬vs烏迪內(nèi)斯 全場錄像
2025-11-10 03:57:422025年11月10日 意甲第11輪 國際米蘭vs拉齊奧 全場錄像
2025-11-10 03:38:162025年11月10日 法甲第12輪 斯特拉斯堡vs里爾 全場錄像
2025-11-10 03:11:372025年11月10日 法甲第12輪 梅斯vs尼斯 全場錄像
2025-11-10 03:09:272025年11月10日 法甲第12輪 昂熱vs歐塞爾 全場錄像
2025-11-10 02:57:092025年11月10日 德甲第10輪 斯圖加特vs奧格斯堡 全場錄像
2025-11-10 02:11:222025年11月10日 德甲第10輪 弗賴堡vs圣保利 全場錄像
2025-11-10 10:03:342025年11月10日 巴甲-內(nèi)馬爾復出 弗拉門戈3-2桑托斯
2025-11-10 08:22:002025年11月10日 阿超-塞瓦略斯破門梅倫鐵爾建功 博卡青年2-0河床
2025-11-10 07:35:542025年11月10日 遭絕平！本菲卡連丟兩球2-2卡薩匹亞距榜首6分 帕夫利季斯傳射
2025-11-10 07:11:282025年11月10日 連續(xù)2輪絕殺！巴黎3-2十人里昂2分領(lǐng)跑 內(nèi)維斯絕殺埃梅里K77破門
2025-11-10 05:57:202025年11月10日 德甲-堂安律破門制勝 法蘭克福1-0美因茨終結(jié)三場不勝
2025-11-10 05:51:362025年11月10日 西甲-庫喬破門里奧哈扳平 貝蒂斯1-1戰(zhàn)平瓦倫西亞
2025-11-10 05:49:502025年11月10日 西甲-穆里奇攻入唯一進球 馬洛卡主場1-0赫塔費
2025-11-10 04:34:502025年11月10日 聯(lián)賽兩連勝！巴薩4-2塞爾塔落后榜首3分 萊萬戴帽亞馬爾破門
2025-11-10 04:22:312025年11月10日 升至第2！羅馬2-0烏迪內(nèi)斯 佩萊格里尼點射曼奇尼造點+助攻
2025-11-10 03:57:422025年11月10日 3連勝登頂意甲！國米2-0拉齊奧 勞塔羅開場閃擊博尼建功
2025-11-10 03:38:162025年11月10日 法甲-埃梅加梅開二度 斯特拉斯堡2-0十人里爾升第四
2025-11-10 03:11:372025年11月10日 法甲-高蒂?！ず６髌崎T迪亞洛建功 梅斯2-1尼斯聯(lián)賽三連勝
2025-11-11 08:02:17紹切克：經(jīng)歷兩年失眠抑郁，直升機慶祝動作來自于追求自由
2025-11-11 08:02:07本賽季英超射正榜：哈蘭德27次領(lǐng)跑，姆伯莫、恩佐、佩德羅在列
2025-11-11 08:02:07每體：瓜迪奧拉現(xiàn)身巴塞羅那，應邀參加記者的新書發(fā)布會
2025-11-11 08:02:07博爾特批評曼聯(lián)防守：他們只知道按體系站位，不知道上前逼搶
2025-11-11 08:01:59本賽季英超創(chuàng)造機會榜：B費力壓格拉利什居首，曼城、利物浦各2人
2025-11-11 08:01:59本賽季英超進球榜：哈蘭德14球居首，維爾貝克、姆伯莫在列
2025-11-11 08:01:59世體：伊涅斯塔涉嫌詐騙60萬歐遭指控，其本人和公司堅決否認
2025-11-11 08:01:54本賽季英超創(chuàng)造重大機會榜：多庫、加克波、薩拉赫、佩德羅均5次
2025-11-11 08:01:53本賽季英超助攻榜：格拉利什、庫杜斯、哈特曼4次并列居首
2025-11-11 08:01:53溫格談阿爾特塔用AI：AI能幫人更好決策，但人類必須保持控制權(quán)
2025-11-11 08:01:50本賽季英超傳球入禁區(qū)次數(shù)榜：薩拉赫壓B費居首，恩佐、扎卡在列
2025-11-11 08:01:48本賽季英超搶斷榜：帕利尼亞獨自領(lǐng)跑，廷伯、凱塞多在列